はじめまして。

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私は、大学卒業後、化粧品会社の広報でミーハー（死語）に、仕事をしていました。

（広報という仕事がミーハーなのではなく、私自身がミーハーだったということです。念のため😅）。

 

しかし、身近に起こったある出来事がきっかけで、真剣に健康維持に関心を持つようになりました。

 

そして、スポーツインストラクターになり、そこからアロマ、エステにも興味を持ち勉強するようになり、それ以来今日まで、アロマ含むボディケアとエステを仕事にしています。

特に、アロマでは、神経系や内分泌系などの身体生理学の基礎や、心とからだの相関についても学ぶことができたこと、何より「リラクゼーションの重要性」を学ぶことができた点で、本当に私にとって重要な節目でした。

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なお、「アロマって、なんかスピリチュアル臭がして…」と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、それだけではないんですよ(笑)。

海外では代替医療の一環として認められていて、日本でも「メディカルアロマテラピー」として、医療的見地からの取り組みもあります。

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もちろん、私は医療従事者ではないため「治療」を目的としたアロマは行いませんが、少なくとも精油の科学的な効能については実体験も含め、実感しています。

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さて、最近では「マインドフルネス」という言葉のもと、ストレス軽減による健康回復が着目されていますが、改めてストレス、ことに心理的ストレスのからだへの影響が周知されるのはよいことだと思っています。

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しかし…そんな難しいことはともかく、

「いつまでもきれいで健康にいたい！そのためには、心とからだをリフレッシュ＆リラックス♪」

 

これを少しでも皆さまにご実感頂ければ、施術者として本当にありがたい幸せです。
よろしくお願い申し上げます。

 

​小西　美和子